體育播報(bào)7月13日宣 據(jù)《阿斯報(bào)》報(bào)道,弗里克在新賽季首個訓(xùn)練日就展現(xiàn)出決心,35名球員接受全面體檢后,將迎來訓(xùn)練“地獄周”。
本周將進(jìn)行十次訓(xùn)練,沒有休息日。周一17點(diǎn),所有球員將在體育城集合稱重并吃點(diǎn)心,隨后于18點(diǎn)開始訓(xùn)練。預(yù)計(jì)訓(xùn)練將持續(xù)兩小時,重點(diǎn)在于體能訓(xùn)練。訓(xùn)練結(jié)束后,球員們將在俱樂部用餐后回家。
這一周將有三次雙訓(xùn),分別安排在周二、周四和周六。早晨的訓(xùn)練定在9:30,以避開酷熱的天氣,球員需提前一小時到達(dá)。例如,周二中午12點(diǎn)在體育城用餐后,球員們有五個多小時的自由時間,然后在17點(diǎn)返回,并于18點(diǎn)開始訓(xùn)練,晚餐也在俱樂部解決。
周三、周五和周日,球隊(duì)只有上午的訓(xùn)練,下午可以自由活動。不過,所有上午的訓(xùn)練仍會在9:30開始。顯然,如果弗里克發(fā)現(xiàn)球員過于疲勞或想獎勵他們的努力,訓(xùn)練計(jì)劃可能會有所調(diào)整。
取消周六下午或周日上午的訓(xùn)練也是可能的,每次訓(xùn)練前,所有球員都要通過“恐怖”的體重秤,由體能教練米洛斯-馬約爾負(fù)責(zé)記錄每日體重。十次稱重開啟這一周,確保每個細(xì)節(jié)都得到嚴(yán)格控制。
體育播報(bào)7月16日宣 本周六19點(diǎn),中甲聯(lián)賽第17輪將展開一場榜首大戰(zhàn),遼寧鐵人主場迎戰(zhàn)重慶銅梁龍。據(jù)博主“中超...
2025-07-17體育播報(bào)7月16日宣 近日,熱刺的意大利國腳烏多吉接受了Vivo Azzurro TV的采訪,談到了多個話題。關(guān)于錯過歐洲...
2025-07-17體育播報(bào)7月17日宣 曼聯(lián)舊將薩哈接受了媒體的采訪,談到了桑喬與尤文圖斯的傳聞。薩哈表示:“我對桑喬和拉什福...
2025-07-17體育播報(bào)7月16日宣 EA Sports 官方公布了即將發(fā)布的足球游戲《FC 26》的封面人物,皇馬中場核心貝林厄姆與拜...
2025-07-17體育播報(bào)7月17日宣 西甲升班馬埃爾切官方宣布正式從馬競簽下門將伊圖爾貝,雙方將簽約至2029年。伊圖爾貝現(xiàn)年...
2025-07-17| 最好看的2019中文在线阅读 | 欧美丰满猛交XXXⅩ不卡 | 亚洲乱熟女综合一区二区三区 | 中国一级老女人A片 | 少妇搡BBBB搡BBB澳门 | 西西WWW无码一二三区 | 昏睡迷奷无码片免费 | 亚洲在线在线观看免费高清 | 91AV不卡一二| 精品一区二区三区AV刺激动漫蜜臀 | 免费播放婬乱男女婬乱视频 | 欧美不卡一区二区三区 | 91九色在线免费观看 | 一区二区三区免费观看完整版日漫 | 91在线无码精品秘 人口竹菊- | 亚洲人成无码网站久久96国产 | 中文字幕久久无码专区一区二区 | 精品人妻无码一区二区三区, | 嫩少BBB揉BBB揉BBBB | 精品一区二区三区影院在线午夜 | 国产成人做爰A片免费看果冻 | 亚欧免费无码AV在线观看蜜桃 | 精品人妻互换一区二区三区免费 | 每日更新在线观看最新禁无码 | 一区二区三区无码按摩精电影 | 少妇无套内谢久久久久 | 欧美丰满一区二区免费视频 | 成人福利中文字幕在线 | 一夲道人妻熟女AⅤ深 | 成人性爱视频在线播放 | 天堂国产欧美一区二区三区 | 日本三级理伦公与妇 | 国产精品久久久久高潮一牛 | p站免费国产无码 | 黄色网址在免费线观看 | 中文字幕在线视频免费观看 | 国产精品人人做人人爽歪歪 | 中午字幕av影音先锋在线观看 | 国产福利91精品一区二区三区欧 | 91XAV国产视频不卡一区二区 |